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高三提前14天停课放假!今年高考会再次推迟吗?
发布时间:2020-06-20     点击次数:


 

连续56天无新增后,6月11日,北京报告1例确诊病例。截至6月16日24时,北京新增138例确诊病例。6月16日晚,北京市应急响应由三级调整至二级。
 
疫情不容乐观,6月12日,北京市教委发布消息,初高三学生考前14天回家复习;6月17日调整为:从17日起,中小学各年级一律停止到校上课,初高三年级同步恢复线上教学!
 
对于应急响应级别调整后,北京市高考时间安排、考试组织和防疫标准是否会有相应调整的问题,北京市委教育工委副书记、市教委新闻发言人李奕17日在发布会上表示,目前来看,高考时间没有作调整,防疫要求根据疫情变化要作动态调整。
 
他提到,应急响应级别调整后,考场布置、准考证发放方式等都在整体计划之内。一旦形成最终方案,将及时公布,确保不会耽误考生考试,确保防疫工作要求。本周六马上要进行的高三英语听力机考如期进行,涉及的考场分布、防疫要求、处于居家观察、封闭式小区的考生安排在17日中午发布到各区、学校和考点。后续将针对不同阶段的重点工作作详细和进一步部署,包括中高考后续安排。形成方案后,会及时通知。要求高三年级的同学以及共同居住的家庭成员,以及参加中高考监考工作的教师员工,在最近这一阶段都要提高防控的要求和标准,同时尽量减少外出,避免交叉感染。
 
据悉,在北京市应急响应级别上调后,北京市教委随即发布消息,校外培训机构继续暂停线下课程和集体活动。
 
网友这样说:
 
我觉得可以有必要停止上课了。——@学叔
 
停课吧。——@南辞遇
 
这个时候还是先停一段时间吧,安全最重要啊。——@篱落清澄雪
 
北京高考会再次推迟吗?——@凯MrsL
 
除了中考和高考的。能停就停了吧!——@Le我在人间凑数的日子
 
今年学生太难了,家长更不容易。——@她入他城丿黄泉
 
今年的学生太难了。——@雪yangyan
 
北京高三提前结束高中校园生活。
 
很多同学会问:高考还会再次延期吗?
 
首先,北京高考属于自主命题,延期或不延期影响不大。
 
其次,高考已经延期一个月,再次延期的可能性极小。
 
最后,多地新高三的暑假已经被压缩到5天以内,若高考延期会同时出现两届高三。
 
综上,高考再延期不太可能。
 
不论在校还是在家,都准备好迎接20天后的高考吧。
 
这样做,缓解疲劳最有效
 
在备考复习阶段容易疲劳,并伴随一些常见症状,发木、气闷、头晕等,一些简易适当的方法可以有效缓解这些症状。
 
发木症状
 
看了好长时间的书,结果一点都没记住;做题时毫无思路,往往半天做不出来;背东西时,背了好长时间一点都没记下来;下午三四点钟,经常性地头脑发木、呼吸不畅…
 
对策
 
1、留意饮食,切莫吃多而造成消化不良。
 
2、注意养成午睡的好习惯,但午睡不要超过30分钟。
 
3、要提高睡眠质量,不要睡得太久,尽量早起。
 
4、做练习(例如数学)的时间要增加,光看不练是不行的。
 
5、要多进行速度型的体育锻炼,例如:快速短跑。
 
6、不要把对考试的恐惧变成学习过程中的压力,不妨试试冥想。
 
气闷症状
 
这是高考最常见的一种状态,与之相伴随的是压抑、失眠、打盹、记忆力下降、头脑不灵活等症状。产生这些症状是多种原因造成的,比如学习方法不好,压力太大,精神紧张,体力不支,心情不佳等。
 
对策
 
1、睡眠时室内要通风,保持室内空气清新。
 
2、学习环境一定要清静,不能太嘈杂,不要边学习边听音乐。
 
3、学习的间歇多做深呼吸。
 
4、对于典型例题,反复的背诵,直到熟记为止。不动大脑的记忆有利于改变气闷的感觉。
 
5、保持乐观振奋的心情。
 
6、可以在学习之余散散心,换一种心情。
 
头晕头痛
 
原因:1.学习环镜太嘈杂,找一个比较清静的环境去学习。
 
2.睡的太多或太少,应该提高睡眠质量。
 
3.虽然学习时间长了,但不能超越极点。
 
4.不要压力太大。
 
对策:
 
1.到空气特殊新鲜的地方(公园、学校小树林)去学习,边做深呼吸。
 
2.吃一些类似鱼脑之类的补脑的东西。
 
3.改善学习计划和学习方法。
 
有关睡觉的注意事项
 
1、睡觉前热水泡足。(记住要让水没过脚面,每次10分钟左右)
 
2、每周让自己睡一个懒觉。舒缓一个礼拜以来所累积的倦怠,周五提早上床睡觉。
 
3、晚上睡觉前,先坐在床上放空自己,什么都不要想,特别是不要想高考,当你真正感到又困又累的时候,就可以躺下睡觉了。
 
4、早晨醒来的时候,如果不能立刻苏醒,感觉还是想睡,实际上表明睡眠时间已经足够了,这个时候可以坐起来,尽量集中精神,做几个深呼吸,使自己的大脑达到一种清新明静的状态。
 
5、如果有条件的话,一定要午休。午休不要超过半小时,最好能在刚好入睡一会的时候醒来,千万不要睡得过长。
 
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